8 ТӨРЛИЙН ХОЛИМОГ
ЭДИЙН ЗАСАГТ ХЭМНЭЛТТЭЙ
Амт бүхэн нь маш үнэ цэнтэй
(Дээд зэргийн дүүрэн самар)
(Шаржигнасан, тэжээллэг, амттай)
(Зөөлөн галаар хуурсан, гайхалтай амт)
Зөөлөн, амтлаг хатаасан жимс, анхилуун үнэртэй
Нээж шууд иднэ – тарагтай хольж хэрэглэнэ – амттан хийхэд тохиромжтой
Бага гал дээр удаан, бага температурт зөөлөн шарсан
Самрын шим тэжээлийг хадгалж, анхилуун үнэрийг нь гаргана
Самар бүрийн чанарыг нарийн хянаж, илүү сайн хэрэглээний туршлага өгнө
Олон удаагийн сонголт, муу бүтээгдэхүүний хувь бага
Амьдрал холимог самартай учрах үед
Шаржигнуур, чихэрлэг, исгэлэн – амьдрал илүү амттай болно
Эрч хүчтэй өглөөг эхлүүлээрэй
Өглөөний цайг шинэ түвшинд – эрч хүч дүүрэн, сэргэг мэдрэмж
Шаржигнуур амттай – үнэр амт нь түгж, мөч бүрийг таашаана